2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2017年5月10日 adst-kanri 敷居の低いNLPerブログ 筋トレを続けるには時間の確保を ビジネスマンの間でトレンドとなっているのが筋トレです。 書店に行けばビジネス書のコーナーにも筋トレ関係の本があったりして、いやでもトレーニングの重要性を感じさせられます。 こんな本をよく見かけますよね。 とは言え、私は運 […]
2016年9月9日 / 最終更新日時 : 2016年9月9日 adst-kanri 敷居の低いNLPerブログ ダイエット宣言はしてもしなくてもどっちゃでもいい ダイエットに関する本を読むと「ダイエット宣言しましょう!」というようなテイストのものを見かけることがあります。 これはダイエットにかかわらず、目標を達成するという時に効果的な方法として紹介されることが多いです。 ですが、 […]
2015年11月20日 / 最終更新日時 : 2016年1月29日 adst-kanri 敷居の低いNLPerブログ 人間にとって『休む』という言葉には3つの意味がある 『休む』 みなさんはちゃんと休めていますか? 「休めてないよ!」という人も多いのではないでしょうか。 みなさんは『休む』という言葉を聞くとどのようなことを思い浮かべるでしょうか? 実はタイトルのように『休む』という言葉に […]