2016年8月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月19日 adst-kanri 敷居の低いNLPerブログ 食欲を力づくで抑えるのは無理だ 「あんたよう我慢できるな」 ダイエットをはじめてからよく言われる言葉がコレ。 僕個人としてはあまり我慢をしているつもりはないのですが、周りからするとそう見えるらしい。 世間のイメージでは「やせる=食べることを我慢する」と […]
2016年6月10日 / 最終更新日時 : 2016年6月10日 adst-kanri 敷居の低いNLPerブログ ダイエットで知るお茶漬けのありがたみ 僕にはかれこれ40年の付き合いになる同い年の幼なじみがいます。 すなわちほぼ自分の年齢と変わらない(2歳からのお付き合いなんですよ)、そろそろ腐ってもいいんじゃないかと思える腐れ縁です(笑)。 その友人の行動で、僕は感心 […]